क्या अस्थमा में दही खा सकते हैं?

अगर आप अस्थमा के मरीज हैं या फिर आपको सांस से जुड़ी कोई भी परेशानी है तो ऐसे में दही का सेवन न करें। अगर फिर भी आपको दही खानी है तो आप दिन के समय में सीमित मात्रा में खाएं। इस बात का ध्यान रखें कि रात में दही का सेवन न करें। अगर आपको एसिडिटी की समस्या ज्यादा होती है तो ऐसे में दही का सेवन बिल्कुल भी नहीं करें